[本当に睡眠時間を短くする方法]をいまさら試し中
はてなで、だいぶブックマークされてた本当に睡眠時間を短くする方法
を地味に試している。
でも、大して短くならないというか、いったん起きた後
普通にはずして二度寝してしまう。(意味なし)
なんだけけど、発見があったのは耳栓がおもしろい。
TABI TOMO イヤーウィスパー(耳栓) イエロー 3233200 01
おもしろくって、なんか昼間でもつけちゃう。
多少、耳に異物感はあるんだけど、耳栓ってこんなに
音が遮断できるのか～とすごい感心してしまった。
まぁ、音が遮断されると自分自身の音(息をする音とか顎間接の音とか）
がわりと、うるさいんだけど。
あと、はずした後もこんなに音に囲まれてたのか。と新鮮な気持ちになりました。